游泳是婴儿最好锻炼方式?家长别再“以讹传讹”,这些方法更安全

  • 日期:09-07
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本文由锦鲤妈咪原创出品

兰兰和老公结婚比较早,生完孩子之后,兰兰顺利的晋级为一名辣妈。作为新手妈妈的兰兰对于育儿知识方面还是非常匮乏的。尤其是身边的朋友多半还未成家,基本没有人可以和她分享育儿经验。

趴一趴

游泳能够促进宝宝的体格健康,这一点是毋庸置疑的,因为宝宝在游泳的时候小腿一蹬,各方面的四肢都开始运动了,对于宝宝的身体健康肯定是有好处的。

但是为了降低风险,还设有一些更简单也更安全的方法。可以让宝宝经常在家里翻一翻,趴一趴,其实也是在锻炼宝宝的体格,效果并不比游泳差。

蹬一蹬

成年人都知道游泳是非常累的事情,但对于小婴儿而言,其实游泳的运动量并不多。宝宝大多时候都泡在水里,所以游泳并不能宣传那样有效促进宝宝新陈代谢。

相反,家长可以在宝宝洗完澡之后,鼓励宝宝运动,效果可能会好很多

比如把一个气球悬在宝宝的腿部上方。宝宝看到气球就会非常的开心,鼓励宝宝去踢球,这个时候才是真正的运动。

其实,新手妈妈都非常不容易,尤其是进入母婴店这种地方,想给孩子最好的,最后却成为商家的“牺牲品”,以下三种谣言,宝妈千万不要信。

新生儿要挤乳头

有些老年人传出来一种谣言,女孩子刚刚出生,如果出现乳头肿肿的情况,一定要挤挤,否则将来乳头会凹陷,影响哺乳,这种言论明显是错误的。

辟谣:新生儿皮肤比较薄,如果对宝宝进行挤乳头的行为就会造成感染,还会引发乳腺炎,严重影响乳房的发育。其实乳腺肿胀是正常的情况,一段时间之后就会自行消退的。

枕秃就是缺钙,应该补钙

宝宝枕秃就是缺钙,尤其这种说法到了母婴店,就是一个铁铮铮的事实,各种补钙产品,鱼肝油开始推销,这种说法也是不对的。

辟谣:宝宝在两三个月的时候,脑袋枕部胎发开始脱落,这是一种正常现象,就跟换毛一样。有时候宝宝仰睡比较多,我国枕头偏硬,就会导致枕头部分头发加速掉落,和缺钙毫无关系。

吃核桃补脑

吃核桃补脑,这个好像是从古至今传下来的说法,其实并不准确,这个说法显然太片面。孩子在成长的过程中,需要的是多种营养元素,单个食物并不能促进宝宝的大脑发育。

辟谣:虽然核桃中含有亚麻酸,但是也无法被大脑吸收应用,只能给大脑提供了所需的营养,多吃也不会变聪明,不吃也不会不聪明。

新手妈妈在育儿的方面确实非常不容易,新生儿的谣言也绝不仅仅于此。

新手宝妈们从来没有接触过孩子,可又想给孩子最好的。其实妈妈们完全可以买一些育儿方面的书籍进行学习,相信科学的力量,做到坚决不信谣,也不传谣,才能真正的保证宝宝的健康成长。

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